NIKE遭遇完败？两大运动巨头跑步应用大PK

在跑步锻炼时，人们往往会选择欣赏音乐，并且可能会有电话的骚扰，这两款软件都能够支持音乐播放并且暂停跑步进度以接听电话的功能，更加人性化。不过在设置方面Micoach依旧更加丰富。此外两款软件都提供了跑鞋管理功能，我们都知道跑鞋都会有一定的寿命，当使用一段时间之后，其抓地、减震等性能会随之下降，对脚的保护也会同时下降，为了避免受伤让大家更加安全健康的运动，两款软件都会实时跟踪跑鞋的状况，让用户注意更换跑鞋。这一点方面两家公司都做到非常人性化。不过在锻炼成绩单分享方面，Nike+ Running依旧非常明显，其可以通过自己的社区、QQ、Path及新浪微薄三个渠道来进行分享，而Micoach由于保持自己的专业特性，不提供分享这个功能，毕竟对于专业运动员而言，这些数据是非常隐私的，不便于对外公布。

Nike+ Running的分享渠道更加丰富

除了APP之外，阿迪达斯和NIKE两大巨头都通过网站来为广大锻炼爱好者提供在线服务，它们分别是www.micoach.com和www.nikeplus.com。在这两个网站中登录自己的ID后同样可以查询自己之前的锻炼成果（如果已经将锻炼信息同步到服务器上）和锻炼计划，并且在上文中我们所介绍的制定锻炼计划也是在这两个网站上所进行的。相对而言micoach.com更加专业一些。

Micoach提供非常多种的锻炼模式，包括跑步、足球、网球等等

下面我们就来简要介绍如何通过网站来制定自己的训练计划。如果您是一名跑步爱好者，可以点击“跑步”选项。

选择跑步的目的：比赛、冲刺、高强度跑步等等

根据自己的目标、时间和能力，可以选择不同的锻炼级别和每周的锻炼次数。

选择跑步锻炼的强度及每周频率

（编辑：佛山站长网）

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